voila en gros je suis pas tres fiere de moi pour aujourdhui ... jespere que demain sa sera beaucoup mieu
hey je suis nouvelle et je suis a la recherche de la perfection de se corps parfait que j'espère réussir actuellement je pèse 55kg pour 157-160cm mon objectifs est de 45 ou 40 au moin j'espère de jamais abandonner avant avoir réussi
Publié le 27 Août 2015
voila en gros je suis pas tres fiere de moi pour aujourdhui ... jespere que demain sa sera beaucoup mieu
Publié le 27 Août 2015
bonne journée je dirai se que jsi mangée quand je rentrerai le soir❤
Publié le 25 Août 2015 par jessie
JOUR 1 Matin: Café (9 cal) ou Thé (1 cal) (SANS SUCRE) + 1 pomme verte (52 cal) Midi: 200 gr de courgettes (34 cal) + 100 gr de filet de Colin d’Alaska (70 cal) Collation: 1 clémentine (47 cal) Soir: 150 gr salade verte (22 cal) + 10 ml de vinaigrette...
Publié le 25 Août 2015 par jessie
j'ai enfin décider d'atteindre mon objectifs qui est de 45 kg je suis actuellement a 55 kg et j'en suis vrmt complexer avec tout se gras qui déborde de partout quelle horreur je fait pas de sport pars un peu de skate mais voila :/... je tiendrai jusqu'au...